慢性の膝痛は、ほとんどが腰痛持ちであることと、膝の関節がつまっていることにより起こります。
年をとるにつれて膝の関節のクッション(半月板)が傷つきやすくなり、つまってきますから、膝関節を開いてあげれば正常な状態に戻ります。でも、その前にまず動きの悪い腰を治療することが先決です。
終わり
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