カイロプラクティック学校、整体学校の日本カイロドクター専門学院・国際基準の教育でカイロドクターを養成します。

国際整体技術学園/厚生収健政第572号カイロプラクティック療法振興事業協同組合認定校

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健康コラム

バスタオル1本で自分の体の歪みが治せる

2013年4月15日 10:18

第2章で紹介したバスタオルストレッチは、体の歪みを正すということは同じでも、病気・痛みの予防的意味合いが強く、痛くなるまでやってはいけない、関節がポキポキ鳴るまでやらないと書きました。痛みなどの自覚症状のない人にはそれで十分だからです。

でも本章で紹介するバスタオル療法は違います。タオルを使って自分で行いますが、ここで皆さんに教える方法はあくまでカイロプラクティック治療の応用なのです。ですから専門家のように自分の体を診断して、正しい方法でやっていただかないとかえって逆効果になることもあり得ます。

次に続く