レポート ： 東京本校 24期生　尾崎 敦子

　ロミロミは前腕の柔らかいところも使い、スウェディッシュマッサージより圧があり力強いマッサージでした。
ホットストーンは大小さまざまな形の石を温めて体のポイント個所に置き、温まってきたところで石にオイルを塗りクルクルとマッサージをしていきます。
普通にマッサージするよりも温めてからマッサージするので、冷え性の私はジワーっと温まって気持ち良かったです。

　オイルをしたたるほど贅沢に使うアーユルベーダはストレッチも入り全身くまなくリラックスできました。
バリ式、インド式などさまざまな国の名前がついたオイルマッサージがありますが、その中でも基本となるものがありそれが今回研修で学んだスイスのスウェディッシュマッサージだそうです。
基本を学びたかった私は後でそのこと知りうれしくなりました。


つづく

レポート ： 東京本校 24期生　尾崎 敦子

　Total Body Care銀座整体院院長で講師の山口先生の引率の元、11月13日～21日の9日間【ホリスティックセラピー研修】に参加してきました。
内容はスウェディッシュマッサージ・ロミロミ・ホットストーン・アーユルベーダー・チャクラ・水中指圧・リフレクソロジー・チェアーマッサージです。

　最初に学んだのはテクニックではなく施術者の心の持ち方でした。
それは精神的、身体的に問題を抱えている人の感情を受けないで、自分がその人にどうしたいか？ということを体に触れながら感じ取り、施術者の感じたように手技や工程を進めていくということでした。

いくつかの基本の手技や工程を教えてもらいましたが、この人はずっとさすっている方が良さそうだと思えばずっとそうしているのもＯＫ！その手技がその人にあっていればそれでＯＫなのです。
手技が合った人は自然と心が解放されて涙が出てくることもあるそうです。
私は手技に興味があったのですがこの講義で手技より施術者の気持ちが重要なのだと気づかされました。

次に施術者の体位ですが、ベッドに垂直に立つ時は「乗馬の姿勢」。
並行に立つ場合は「アーチェリーの姿勢」。
この体位と心の持ち方が出来ていれば疲れずに長く続けることができるそうです。
ほどよい圧をかけながら筋肉の走行に沿って母指で流したり手掌で螺旋を描いたりねじったりと、肌の上をスルスルとすべっていく感触はやる方もやられる方もとても気持ちの良いものでした。


つづく

Q.脚の長さの違い。

　昨年自転車に乗っていて車と接触事故を起こし、それ以降腰痛に悩んでいます。

　整形外科に行ったところ、骨盤が歪んでいて左足が右より２センチ長いので牽引で矯正と言われました。
でも実は子供の時に先天性股関節脱臼で治療を受けその頃から足の長さは１センチ違います。
その時には「足の長さがピタリと揃う人はいないので平気」と医者に言われたそうです。そう今回の医者に言っても、それでも矯正と言われました。

　じゃあカイロとか鍼灸はと尋ねたら、あんなロクでもない治療をしたら動けなくなると脅されました。
でも知人で整形の牽引が元でひどい目にあい代替療法というもので治った人がいるし、元々医者にはあまり行きたくありません。

　・生まれつき１センチ足の長さ違い、今は２センチ違いますが腰痛はこのせいで起きるのですか？
　・治すとしたら牽引以外の治療法は何ですか？
　・カイロや鍼灸のホムペで「○○テクニックを使います」とか「△△流です」と使う技（？）が書いてあることがありますがその違いは治療法や症状に影響しますか？

私はお茶の表千家・裏千家みたいな違いかなと思ったのですが(^^;

たまじ・東京都・女性・28歳

A.

　脚の長さの差を「脚長差」と言い、主に２種類あります。

　ひとつは「構造的」な脚長差で、生まれつきあるいは骨折など後天的な理由で脚の骨の長さに差がある場合です。
　もうひとつのタイプとしては「機能的」な脚長差です。これは骨盤のゆがみなどによって脚の見た目の長さに差が生じ
る場合です。

　脚の長さに差があると、立位で骨盤の高さに差が生じるので、腰に負担がかかりやすく腰痛を生じやすいと私は考えて
います。
　構造的な脚長差には足底板によって、機能的な脚長差についてはカイロプラクティックの矯正によって左右バランスを整えることが第一のアプローチです。
その他にも腰痛には様々な要因がありますので、詳しく原因をさぐって改善させることが可能だと思います。

　一般的にいって、日本のお医者さんはカイロプラクティックに偏見を持っていらっしゃることが多いようです。
これは必ずしも世界の常識というわけではありません。
私は、アメリカでの臨床時代に整形外科医から腰痛へのアプローチについて個人的にアドバイスを求められたこともありますし、彼らから患者さんを引き継いで改善させた経験もあります。

　数々の論文によっても、整形外科的な牽引治療に対するカイロプラクティックの優位性は示されています。
また、牽引に比べてカイロプラクティックの矯正はより詳細な関節の動きをみることを得意としています。
流派についてはあまりお気になさらずに、まずはカイロプラクターに相談してみてはいかがでしょうか。

Q.両手首のしびれについて。

　１日PCを使っての入力作業の仕事をしています。
最近PCのマウスを使って作業をしていると右手首のあたりに鈍い痛みや軽いシビレを感じることがあります。
仕方がないので左手で作業を行うようにしていたら左手も同じ症状が出てきました。（私は両手ききなので左手でマウスを使うこともなんとか出来ます。）

　今はその日の状態で右を使うか左を使うか、どちらかましな方の手を使って作業を行っています。
整形外科に行きましたが特に何も異常はないと言われ「使いすぎなので休むように」とのことでした。
とはいえ仕事や日常生活で手を使わないわけにはいきません。何かよい解決方法があったら教えて下さい。

　手首の痛みは最近は鈍痛から電気が流れるようなピリピリした痛みを感じることもありますし、痛みよりもしびれの方が気になるというか不快です。
またマウスを使っての作業の方がキーを叩くよりも痛みやしびれを感じます。

 はとこ・東京都・女性・27歳

A.

　姿勢の乱れその他の原因から、頚椎を含めた背骨の関節のゆがみが生じている可能性があります。
手首の神経や血管は首元から始まっているため、頚椎にゆがみや負担がかかることで手首にしびれが生じる場合があります。

　他にも、（いわゆる腱鞘炎と混同されやすいのですが）「手根管（しゅこんかん）症候群」といって、手首の問題などの可能性があります。

　はとこ様の場合は、カイロプラクティックの矯正によって神経伝達の阻害の原因を取り除くことで改善が見込まれるのではないかと思いますよ。

おわりに

　業界の慣例として、残業代を支払うということが一般的ではないことと思います。
残業代を支払っていない、契約書など交わしていない治療院が少なくないと思います。

しかし、一旦従業員が訴えを起こしたりすれば、行政は法律に従って処分をくだします。
もちろん、「法律通りやっていたら経営が成り立たない」と言うセリフは良く聞きますが、全く法律通りできなくても、みなし残業代のように、ある程度の対策はすることができます。
100万円の請求が、50万円で済むような対策を講じておけば、何もしないよりはいいはずです。

　ここまで読んでいただければ、残業代のリスクの大きさがわかったと思います。
紙面の都合で多くはお話しできませんでしたが、ぜひ、できるところから対策を進めていただきたいと思います。


完