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健康コラム

膝関節・半月板の機能と障害予防 5

2018年11月12日 02:14

障害の予防：

　カイロプラクティック療法－アライメントと関節の可動域を主に診る。以下の部位が主だった個所である。
足根関節、膝関節、股関節、仙腸関節、脊椎の一つでも機能低下すると全体のバランスが崩れ、パフォーマンスに影響する。

後に、負担個所にスポーツ障害が発生する。関節の状態を診る以外に筋群も大事となる。
幅広い知識と偏らない技術がスポーツ選手を救う。

次号も続き膝について話しをしようと思う。

完