手のしびれに効く首のけん引|健康コラム|日本カイロプラクティックドクター専門学院

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健康コラム

手のしびれに効く首のけん引

 

緊張しているわけでもないのに、手がしびれて震える人がいます。
これはほとんどの場合頚椎が圧迫されていることによって起こります。
圧迫された神経が末端の手先に異常のシグナルを送り、しびれという現象になって現れるのです。
ですから手のしびれる人は頚椎をけん引して矯正することをおすすめします。

 


 

 

01-02

①行ってもらいたい人は仰向けに寝て、後頭部から首の下にタオルを通す。

②協力者は寝ている人の頭の正面に立ち、タオルをクロスさせて顔を包むようにしながら、真上ではなく自分の立っている方へ引っ張り、首の骨を伸ばすようにする。